Les boutons de fièvre : un signe de stress excessif

Appelés aussi boutons de stress, les boutons de fièvre surviennent lorsqu’une personne subit un stress physique ou mental très important.

Généralement, elles apparaissent autour de la bouche, sur le visage, à l’intérieur du nez et même sur les organes génitaux quand vous commencez à avoir de la fièvre.

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette éruption virale bénigne.

Quels sont les signes annonciateurs de la première éruption ?

boutons de fièvre

Tout d’abord, les boutons de fièvre sont causés par le virus appelé : herpès simplex de type 1 (HSV-1). Les symptômes sont toujours constants, mais la première éruption est tout à fait différente d’une personne à une autre. Les premiers signes annonciateurs se manifestent sous forme de picotement ou de brûlure de la lèvre.

Parfois, il peut y avoir une rougeur, des démangeaisons, et une douleur bien localisée. Ces sensations désagréables surviennent dans les 24 heures qui précèdent l’apparition des vésicules.

Lorsque le bouton se montre, il grossit entre 2 à 7 millimètres et le patient peut avoir une poussée de fièvre. Ces manifestations durent en moyenne 10 jours. Faites très attention, la cloque est remplie de virus très contagieux jusqu’à la guérison complète des vésicules. Il faut éviter de les percer ou de les toucher.

Que faut-il faire en cas de poussée ?

en cas de poussée

La meilleure chose à faire est d’éviter tout le contact avec d’autres personnes, notamment les femmes enceintes, les bébés, les individus qui ont un système immunitaire très faible.

Il n’y a pas de remède spécial pour guérir les boutons de fièvre puisque ce virus reste toujours vivant, d’une manière permanente, dans le corps humain.

Toutefois, pour accélérer la guérison, vous pouvez utiliser de l’huile de coco, de la lysine ou une crème anti-herpès. Ces deux produits contiennent des éléments efficaces contre le HSV-1. La lysine est disponible sous forme de pommade ou de pilules. Vous devez agir dès les premiers signes du bouton de fièvre.

Comment prévenir l’apparition des boutons de fièvre ?

prévenir l’apparition des boutons de fièvre 

Pour se développer et se répliquer rapidement, le virus de l’herpès utilise l’acide aminé appelé arginine. Votre organisme devient vulnérable lorsque vous consommez une bonne quantité d’aliments qui en contiennent.

Ainsi, évitez de manger fréquemment du chocolat, des fruits à coque, des cacahouètes, des graines et des céréales.

Privilégiez plutôt des produits ou compléments alimentaires riches en lysine. Cela permet de réduire la gravité et la fréquence de l’irruption. N’hésitez pas à boire du lait, consommer du poisson, du poulet, du bœuf, de l’agneau, du fromage et des haricots.

Si possible, évitez toutes les situations qui risquent de déclencher la manifestation des boutons de fièvre comme le stress, la fatigue chronique, l’exposition au vent et au soleil, etc. Ce que vous devez faire c’est d’améliorer votre santé en général.

  • Faites de l’exercice physique tous les jours
  • Dormez au moins 8 h par nuit
  • Appliquez un baume protecteur sur vos lèvres quand vous sortez dehors
  • Prenez de la vitamine C pour réduire le risque d’apparition de la fièvre virale
  • Lavez régulièrement les mains

Et le plus important, se protéger lors des rapports sexuels bucco-génitaux. Le virus peut se transmettre au niveau de l’appareil génital.

En respectant ces consignes, votre corps sera capable de battre le HSV-1 et de diminuer la fréquence de ses irruptions.

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