Consommer de la mélatonine présenterait des risques pour la santé

L’insomnie concerne plus d’un en France. Pour combattre cet état, bon nombre de patients ont recours à des médicaments ou des compléments alimentaires. Or, ces derniers contiennent généralement de la mélatonine. Il s’agit de l’hormone sécrétée naturellement au cours du sommeil dont l’une des fonctions est de garantir un sommeil optimal aux patients. La mélatonine…

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Les anciens employés de Facebook et Google en pleine désintoxication numérique

Bon nombre d’entre nous sont victimes de l’utilisation abusive des réseaux sociaux au point d’être manipulé sans en être conscient. Justin Rosenstein, le créateur du « j’aime », sur Facebook refuse toutefois de se laisser importuner par sa propre invention. Alors qu’il passait des nuits à coder ce fameux bouton qui représente un pouce en l’air dix…

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